Archive for Juni, 2011

Cantik Lahir Batin


(Oleh: Rahmadona Fitria)

Merawat wajah 2x sehari (dengan produk pembersih, penyegar, dan pelembab), facial seminggu sekali dengan perawatan tambahan seperti scrubing, peeling, plus masker; NORMAL kok, untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit wajah. Sama sekali gak ada yang salah “care” (peduli) dengan perawatan wajah dan tubuh.

Dandan dengan menggunakan foundation (alas bedak), pensil alis, ulasan tipis lipbalm/pelembab bibir (agar bibir gak pecah-pecah) atau lipstik berwarna natural (sama dengan bibir), masih wajar kok untuk penampilan sehari-hari. Trus gimana dengan eye shadow, blush on, mascara, dan lipstik berwarna mencolok? Seorang muslimah tentu akan menjaga kehati-hatian agar tidak berlebihan dalam menjaga penampilan, takut jatuhnya ke tabarruj, dosa kan…

Tanpa dandan berlebihan (tabarruj) setiap perempuan tetap bisa tampil cantik kok! Lagipula tidak hanya polesan make up yang bisa membuat seorang perempuan terlihat cantik dan memiliki daya tarik. Kecantikan dari dalam (inner beauty) lebih mampu memancarkan pesona dan daya tarik lebih kuat daripada berlapis-lapis make up.

Keseimbangan lahir dan batin pada diri seseorang, mampu memancarkan kecantikan alami (beauty balance). Tidak hanya penampilan wajah yang perlu diperhatikan, kepribadian juga tentunya. Seorang perempuan dapat memancarkan kecantikan dari kepribadiannya (beauty personality), sehingga penampilannya terlihat lebih menarik dan tampil sebagai sosok yang mempesona.

Iklan

Juni 24, 2011 at 6:39 pm 4 komentar

Tips Perawatan Kulit Selama Kehamilan


(Sumber: klikdokter.com)

* Bersihkan kulit minimal 2-3 kali
Mandi sehari dua kali dan menyabuni tubuh dengan benar. Selain itu, karena ibu sering berkeringat, sebaiknya jangan malas berganti pakaian.

* Banyak konsumsi air putih
Sebaiknya ibu pun banyak mengkonsumsi air putih untuk mengganti keluarnya keringat dan agar kelembaban tubuh tetap terjaga.

* Ganti sabun mandi Anda dengan sabun cair.
Perubahan hormon sangat berpengaruh pada kondisi kulit. Sebagian besar wanita merasakan kulitnya cenderung kering selama kehamilan. Penggunaan sabun mandi justru akan mendukung kondisi kulit menjadi semakin kering. Sebaiknya gunakan sabut cair yang sifatnya melembutkan kulit anda.

* Gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit.
Jangan lupa untuk memeriksa kandungan krim-krim perawatan wajah yang Anda gunakan. Bila perlu konsultasikan dengan dokter kandungan atau dokter kulit, karena tidak semua bahan yang dikandung produk perawatan wajah itu berbahaya. Bila kadarnya masih dalam batas yang bisa ditoleransi, masih bisa digunakan selama kehamilan. Yang pasti hindari kosmetik dan juga pelembab kulit yang mengandung bahan kortison, prednison, dan kortiko steroid, karena bahan-bahan tersebut dapat mengganggu perkembangan janin dan menimbulkan cacat bawaan pada bayi.

* Nyamankan kulit di sekitar perut
Bagian kulit yang paling ‘bekerja keras’ ketika Anda sedang hamil adalah kulit di sekitar perut. Bayangkan kulit itu harus meregang semaksimal mungkin, tergantung besar bayinya. Seringkali bagian tersebut akan terasa gatal. Untuk itu oleskan krim pelembap khusus agar bagian tersebut tetap terjaga keelastisannya.

* Pakailah pembersih wajah untuk ibu hamil
Tetaplah rawat kulit Anda seperti biasa. Pada dasarnya hampir semua produk pembersih wajah aman untuk wanita yang sedang hamil. Yang harus diwaspadai, adalah kandungan retinoic acid yang terlalu tinggi. Bila tidak mengandung kandungan tersebut, produk tersebut tetap bisa digunakan.

* Gunakan tabir surya setiap hari
Jangan lupa gunakan krim tabir surya, terutama bila Anda akan terpapar sinar matahari. Pastikan tabir surya tersebut terbuat dari bahan-bahan yang aman untuk ibu hamil. Sebaiknya hindari paparan sinar matahari langsung dari jam 8 pagi sampai 4 sore. Gunakan tabir surya minimal 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan. Ulangi pemakaian tabir surya 3-4 jam sekali untuk mendapatkan proteksi yang optimal dari tabir surya.

* Berikan nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit
Ibu hamil tetap bisa membuat kulitnya terlihat segar dengan masker home made. Gunakan buah-buahan segar, yang disesuaikan dengan kebutuhan kulit. Misalnya, untuk Anda yang berkulit kering, gunakan racikan masker dari buah alpukat yang dihancurkan. Sebaliknya untuk kulit yang cenderung berminyak, gunakan irisan buah lemon untuk mengurangi kilap pada permukaan kulit wajah.

Umumnya, kelainan kulit pada ibu hamil akan hilang seiring dengan tibanya masa kelahiran. Namun tidak ada salahnya agar Anda menjaga kesehatan dan kebersihan sedini mungkin demi lahirnya buah hati yang sehat pula.

Juni 24, 2011 at 9:22 am 1 komentar

Memilih Kosmetik yang Aman saat Hamil

(Sumber: MommyGadget)

Hamil tapi tetap tampil cantik? Itu sudah pasti. Tapi cantik sehat jauh lebih penting, baik bagi ibu juga untuk janin yang dikandung.

Dr. H. Taufik Djamaan, Sp.OG., dari RS Bunda Jakarta mengungkapkan, banyak ahli yakin bahwa bayi yang menderita alergi, kanker kulit, autisme, dan cerebral palsy antara lain disebabkan paparan zat-zat kimia, salah satunya zat kimia dari kosmetika, seperti timah hitam, alumunium, metilmerkuri, dan alkohol. Memang, diakuinya, keyakinan ini masih berdasarkan dugaan, belum sampai pada kesimpulan.
Meski demikian, setidaknya ibu hamil perlu mewaspadai, mungkin saja kosmetika yang dipakainya menjadi berbahaya bila digunakan selagi hamil.
Proses gangguan dari kosmetika diawali saat zat kimia tersebut dipaparkan ke kulit ibu. Bahan itu kemudian terserap ke dalam kulit melalui pori-pori hingga mencapai aliran darah. Darah ibu yang sudah tercemar akhirnya sampai ke janin karena darah itulah yang mensuplai oksigen dan sari-sari makanan ke janin. “Meskipun kosmetika hanya digunakan di bagian luar tubuh, sedikit banyak akan ada yang diserap ke dalam tubuh,” ungkap Taufik.
Gangguan yang paling sering terjadi adalah gangguan pertumbuhan sel-sel saraf janin. Sel saraf merupakan bagian yang paling sensitif dan paling mudah terganggu oleh paparan zat kimia. Ketika otak janin mulai tumbuh, sementara ibu banyak sekali terpapar zat kimia berbahaya, sangat mungkin zat kimia itu ikut masuk ke dalam tubuh janin. Gangguan biasanya terjadi pada otak kecil (serebelum), lapisan luar otak besar (korteks serebri), sistem limbik (pengatur emosi), penghubung otak kiri dan kanan (korpus kalosum), ganglia basalis, dan batang otak.
Sementara dr. Tina Wardhani Wisesa, Sp.KK, spesialis kesehatan kulit menegaskan, ibu hamil (maupun yang berencana hamil) sebaiknya mewaspadai betul kandungan kosmetik yang dipakainya.
Apa saja yang perlu Anda cermati? Ini daftarnya:

Lipstik
Zat pewarna dan pengawet yang terkandung dalam pemulas bibir jika tidak tertelan tidak akan membahayakan janin. Lagi pula, kandungannya dalam kosmetik sangat sedikit, jadi tak perlu terlalu dikhawatirkan. Kecuali kalau ibu punya kebiasaan menjilati bibir, mungkin sekali lapisan lipstik yang dioleskan di bibir ikut tertelan. Pengawet dan pewarna kalau dikonsumsi secara langsung memang sangat berbahaya buat ibu dan janin.

Krim pemutih
Bukan rahasia lagi kebanyakan perempuan Indonesia ingin tampil putih layaknya kulit Kaukasia. Makanya segala macam krim pemutih dicoba dengan harapan kulitnya akan ‘kinclong’ dalam sekejap.
Namun yang harus diwaspadai dari krim pemutih adalah kandungan zat berbahaya, seperti merkuri, dengan ciri proses kerjanya yang sangat cepat. Tiga hari dipakai, hasilnya sudah dapat terlihat. Tanpa merkuri, umumnya krem pemutih baru terlihat hasilnya setelah pemakaian berminggu-minggu (misalnya derivat asam-asaman atau vitamin C dengan hasil tidak senyata menggunakan krim pemutih yang mengandung merkuri)

Obat Jerawat
Ibu hamil biasanya akan memiliki kulit wajah cenderung berminyak yang berpotensi gampang jerawatan. Jika Anda akan mengobati jerawat, konsultasikan dengan dokter kandungan ataupun ahli kosmetik. Umumnya ibu hamil diminta untuk menunda pengobatan sampai usia kandungannya mencapai empat bulan, kalau dipaksakan dikhawatirkan akan mengganggu pertumbuhan awal janin. Kalau mau aman, untuk mengurangi produksi minyak dan sumbatan sebum, bersihkan wajah secara teratur pagi dan malam hari

Cat Rambut
Cat rambut yang awet biasanya mengandung zat berbahaya. Kalau mau, gunakan cat rambut yang harus diulang setiap dua minggu karena itu berarti kandungannya tidak cukup berbahaya. Seiring kemajuan teknologi, kini banyak produsen yang lebih suka memanfaatkan bahan dari tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan yang aman. Namun bila ibu hamil tidak yakin akan kandungan zat-zat kosmetika yang akan dipakai, bertanyalah pada ahli kosmetika atau dokter kandungannya lebih dulu.

Juni 24, 2011 at 8:34 am Tinggalkan komentar

Mempercantik Diri & Menjaga penampilan

Oleh: Rahmadona Fitria

“Katakanlah, siapakah yang mengharamkan perhiasan dari Allah yang telah Dia keluarkan untuk hamba-hamba-Nya dan juga rezeki yang baik.” (Q>S> Al-A’raf: 32).

Menjaga penampilan dan merawat diri, jika didasari oleh niat juga cara yang benar dapat bernilai ibadah. Niat untuk menjaga kerapian dan kebersihan diri tanpa berlebih-lebihan (tabarruj) dalam berhias atau berdandan sesuai dengan yang diajarkan Islam. Karena Islam, agama yang mengajarkan umatnya agar berpenampilan rapi dan bersih.

Rasulullah Saw adalah seorang yang tawadhu dan zuhud, namun beliau tetap berpenampilan bersih, berdandan rapi, berpakaian bagus dan serasi. Bahkan beliau menganggap, memperhatikan penampilan dan berpenampilan menawan merupakan perwujudan rasa syukur atas nikmat Allah Swt. Islam memperbolehkan memakai perhiasan yang baik dan halal, tanpa melampaui batas dalam mengenakannya dan tidak melanggar batas-batas yang telah ditetapkan Islam.

Seorang muslimah yang sadar akan agamanya sangat memperhatikan penampilannya, mengutamakan kesederhanaan dan keseimbangan dalam segala hal, tanpa harus bertabarruj. Demikian pula dalam hal pemakaian kosmetik dan produk perawatan diri, mempercantik diri untuk menjaga penampilan (kebersihan, kesehatan, dan kerapian). Bukan untuk tabarruj (mempercantik diri/dandan berlebihan dengan tujuan menarik perhatian lawan jenis).

Tips memilih kosmetik

1. Pilih kosmetik yang aman dan halal.
2. Proposional dan tidak berlebihan (menor) dalam memakai kosmetik.
3. Kosmetik waterproof dipakai hanya pada saat haid (agar tdk menghalangi air wudhu meresap ke kulit)
4. Tidak mengubah bentuk (mencukur alis/memakai tatto alis, memakai rambut palsu/menyambung rambut).

Juni 22, 2011 at 12:52 pm 2 komentar

Tips Perawatan Kulit


Top 10 tips perawatan kulit

Kulit yang sehat benar-benar salah satu aspek yang paling penting untuk kecantikan.

Jadi mari kita lihat apa ini sepuluh tips perawatan kulit yang terbaik adalah:

1. Ketahuilah jenis kulit anda.

Mengetahui jenis kulit Anda adalah salah satu yang paling penting perawatan kulit tip.
Hal ini penting karena tidak semua produk perawatan kulit sesuai dengan semua jenis kulit orang.
Bahkan, semua produk perawatan kulit membubuhkan jenis kulit yang cocok untuk produk mereka.

2. ‘Minum banyak air’.

Ini tidak akan menjaga kelembapan kulit, tetapi akan membantu dalam keseluruhan pemeliharaan kesehatan Anda (dan termasuk juga kulit Anda). Ini mungkin tampak agak aneh bagi sebagian orang, bagaimanapun, ini adalah tip perawatan kulit yang sangat penting.

3. Bersihkan kulit Anda secara teratur (1-2 kali sehari-hari).

Tip perawatan kulit ini sangat efektif dalam membantu membuang kotoran dan elemen kasar lainnya dari kulit Anda. Pembersihan ini terutama penting ketika Anda telah keluar dari rumah Anda (dan karenanya terpapar polutan, debu dll). Sangat disarankan penggunaan air hangat untuk membersihkan wajah (panas dan air dingin, keduanya, menyebabkan kerusakan pada kulit Anda)

4. Perlakukan kulit anda dengan lembut.

Jangan menggosok / berkelupas terlalu keras atau terlalu sering. Demikian pula, tidak disarankan untuk terlalu banyak menggunakan produk perawatan kulit.

5. Jaga kelembaban kulit Anda setiap saat.

Ini adalah salah satu yang paling penting perawatan kulit tip. Jangan biarkan kulit anda menjadi kering. Kekeringan menyebabkan lapisan luar kulit Anda untuk istirahat, mengarah ke kasar dan tidak menarik penampilannya. Gunakan pelembab / emollients. Pelembab bekerja dengan baik bila diterapkan saat kulit masih lembap.

6. Hindari penggunaan sabun badan di wajah Anda.

Sabun hanya boleh digunakan dari bawah leher. Kecil tapi ´merupakan tip perawatan kulit yang penting.

7. Gunakan tabir surya untuk melindungi diri dari matahari radiasi UV yang membahayakan.

Anda dapat menggunakan waktu sehari-pelembab tabir surya yang telah dibangun ke dalamnya. Gunakan tabir surya bahkan ketika mendung. Radiasi UV diketahui menyebabkan kanker kulit, maka yakinlah untuk mengikuti tip perawatan kulit yang satu ini.

8. Olahraga dan istirahat

Sedikit olahraga dan tidur yang baik sangat penting juga, bukan hanya untuk perawatan kulit, tetapi untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Kurang tidur dapat menyebabkan pembentukan kerutan di bawah mata dan kurang olahraga dapat menyebabkan kulit kendur Anda. Selain itu, olahraga dan tidur juga membantu dalam mengalahkan stres. Jadi, selain menjadi ujung perawatan kulit, ini juga merupakan perawatan kesehatan tip.

9. Perlakukan kulit bermasalah dengan hati-hati.

Tip perawatan kulit ini adalah untuk mengingatkan untuk tidak mengabaikan semua masalah kulit. Berkonsultasi dengan dokter kulit Anda sebelum Anda melanjutkan untuk menggunakan produk perawatan kulit (supaya jangan kamu lakukan akhirnya merusak kulit Anda bahkan lebih).

10. Hilangkan stres.

Efek berbahaya stres diketahui semua orang. Namun, kadang-kadang kita perlu menegaskannya sekali lagi (dan karenanya hal itu merupakan tips perawatan kulit yang penting). Ya, stres juga merugikan kulit. Jadi, istirahat atau menikmati mandi busa hangat atau hanya mendapatkan tidur yang baik.

Semoga Tips perawatan kulit ini dapat bermanfaat bagi kita para wanita.

Sumber: KecantikanKu.com

Juni 13, 2011 at 7:45 pm Tinggalkan komentar

Tips Kulit Sehat


Dapatkah Anda mendefinisikan kulit sehat?
Apa yang dapat orang lakukan untuk menjaga kesehatan kulit mereka?

7 Tips untuk kulit wajah yang sehat
Semua orang ingin memiliki wajah yang sehat dan kulit yang tampak sehat, tapi dengan semua iklan di televisi dan di majalah, sangat sulit untuk mengetahui produk apa yang benar-benar bekerja paling baik dan yang resimen kulit yang tepat untuk anda. Untungnya, wajah yang sehat tidak selalu membutuhkan produk-produk yang paling mahal di pasar, juga tidak perlu mengambil nilai jam persiapan.

7 tips mudah untuk membantu memastikan bahwa Anda memiliki wajah yang sehat dan sehat kulit yang Anda inginkan.

1. Cuci muka dua kali sehari. Ini penting bahwa Anda mencuci muka di pagi hari dan sebelum Anda pergi tidur di malam hari. Mencuci di pagi hari membantu Anda mulai segar, sedangkan pada malam hari mencuci membantu membuang kotoran, minyak, dan kotoran bahwa Anda telah memungut di siang hari. Plus, meremajakan kulit Anda dan perbaikan sendiri pada malam hari dan yang dibutuhkan untuk memulai proses tersebut dengan permukaan yang bersih. Produk yang Anda gunakan umumnya tidak sepenting fakta bahwa Anda benar-benar mencuci wajah Anda.

2. Moisturize. Bahkan jika kulit Anda berminyak, Anda perlu menggunakan pelembab yang baik. Untuk kulit berminyak, gunakan salah satu yang tidak berbasis minyak.
3. Makan diet seimbang. Anda harus memastikan bahwa makanan Anda mengandung jumlah yang tepat protein, vitamin, dan mineral. Vitamin membantu melawan peradangan dan infeksi, yang baik jika Anda menderita jerawat berjerawat.

4. Hidrat. Anda harus meminum air dalam jumlah banyak setiap hari. Air membuat kulit Anda dehidrasi yang akan tetap kering. Air juga membantu siram racun dari kulit Anda, yang dapat mengakibatkan radang berjerawat dan lainnya.

5. Gunakan tabir surya. Bahkan di waktu musim dingin, sinar UV hadir. Gunakan tabir surya untuk membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan prematur berkerut. Beberapa pelembab dan yayasan datang dengan tabir surya di dalamnya. Sangat penting untuk tidak menggunakan tabir surya pada wajah yang Anda gunakan untuk seluruh tubuh Anda, namun karena biasanya akan terlalu tebal untuk wajah Anda untuk menangani dan dapat menyumbat pori-pori Anda.

6. Gunakan make-up Removers. Jika Anda memakai banyak rias wajah, terutama yang terlalu tebal biasakan menggunakan make-up remover di malam hari. Sangat penting untuk mendapatkan semua makeup dari pembersih biasa dan kadang-kadang tidak akan mencapai hal ini.

7. Cobalah untuk tidak mencuci wajah Anda lebih dari dua kali sehari. Ketika Anda melakukan ini, kulit Anda bisa menjadi kesal dan jika anda menggunakan produk kasar dengan bahan kimia kuat, Anda berisiko lebih-pengeringan wajah Anda.

Sumber: KecantikanKu.com

Juni 13, 2011 at 7:40 pm Tinggalkan komentar

Bahagia & Cantik dengan Cara Sederhana


Setiap orang pasti menginginkan hidupnya bahagia. Namun, bagi sebagian orang kebahagiaan terkadang tak kunjung menghampiri, sehingga terasa ‘mahal’.

Padahal, menurut Gde Prama dalam seminar tentang The starting point of beauty and hapiness, kebahagian dapat diraih dengan beberapa cara mudah:

1. Kebahagian sejati bukan berasal dari luar, melainkan ada di dalam diri kita sendiri. Belajarlah menerima diri Anda apa adanya, sehingga Anda bisa merasakan kebahagian yang sesungguhnya.

2. Stop membandingkan diri dengan orang lain. Setiap manusia dilahirkan dengan keunikan dan kelebihan sendiri. Dan tidak ada kehidupan yang lebih baik, selain bisa menjadi diri sendiri.

3. Belajarlah memberi dengan rasa ikhlas. Jangan bebani hidup dengan imbalan, karena hanya akan mendatangkan kekecewaan jika Anda tak mendapatkannya. Anda bisa memulainya dengan hal-hal sederhana, misalnya selalu tersenyum atau memperhatikan orang-orang di sekeliling, sehingga orang-orang pun akan merasa nyaman berada di dekat Anda

4. Pandanglah setiap kesulitan dengan cara yang positif. Ini akan mendatangkan keindahan dan kebahagiaan. Semakin Anda mampu menanggulagi kesulitan, Anda akan tampak semakin “bercahaya” dengan kekuatan yang Anda miliki.

5. Jangan mematok hidup terlalu tinggi. Ketahuilah batasan kemampuan Anda, dan Anda akan merasa menjadi manusia yang lebih sempurna dan berarti.

6. Jauhkan diri dari ketakutan, dekatkan diri pada Tuhan. Nikmati dan cintailah hal-hal kecil di sekeliling Anda yang dapat mendatangkan kebahagiaan, seperti mendengarkan suara burung di pagi hari atau bersenandung.

Sumber ; tabloidnova.com

Juni 9, 2011 at 8:18 pm 2 komentar

Pos-pos Lebih Lama


Kalender

Juni 2011
S S R K J S M
« Mei   Jul »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Posts by Month

Posts by Category