Terapi untuk Kebahagiaan & Menikmati Hidup

Oktober 18, 2011 at 7:25 am 1 komentar


Setiap orang tentu ingin hidupnya bahagia dan kebahagiaan itu relatif tergantung pada penilaian masing-masing orang. Ada yang menganggap kebahagiaan kalau bisa menikah dengan pasangan yang dicintai, ada yang menganggap kekayaan sebagai kebahagiaan sehingga segala sesuatu bisa diselesaikan dengan uang, ada yang menganggap prestasi, karir, jabatan, atau kepopuleran sebagai kebahagiaan dalam hidup. Tapi kalau menurutku kebahagiaan hidup itu lebih ditentukan oleh keseimbangan antara tubuh,pikiran, dan jiwa.

Tubuh, pikiran, dan jiwa akan sangat mempengaruhi kebahagiaan seseorang. Pada umumnya kita beranggapan kebahagiaan adalah kondisi dimana kita terbebas dari masalah yang dihadapi.Padahal dalam kehidupan ini dipenuhi dengan masalah, selesai masalah yang satu akan dihadapkan lagi dengan masalah lainnya untuk diselesaikan. Nah, disini saya akan berbagi bagaimana menjaga keseimbangan tubuh, pikiran, dan jiwa kita sehingga tetap merasa bahagia dalam kondisi apapun. kalaupun kita sedang sedih kita tetap berada dalam kondisi yang stabil dan seimbang.Masalah seberat apapun tidak sampai mempengaruhi emosi dan melumpuhkan kemampuan kita untuk tetap optimis dan menikmati hidup.

Caranya adalah dengan relaksasi pernafasan sambil mendengarkan musik. Musik disini bukan sembarang musik, tetapi musik yang mengandung unsur terapi. Musik yang mengandung unsur terapi adalah musik yang di dalamnya terdapat unsur gelombang otak. Dalam dunia kesehatan terapi ini sudah banyak digunakan dan dirasakan manfaatnya. Gelombang otak alpha akan membantu kita untuk menyeimbangkan kondisi tubuh, pikiran, dan jiwa agar tetap stabil.Bagi keperluan terapi depresi, trauma, dan fobia terapi inipun sangat membantu kesembuhan. Jadi, be happy nikmati hidupmu sekarang juga.


Salam bahagia,

Rahmadona Fitria
(Konsultan Mitra Solusi Banjarbaru)

Bagi yang ingin berkonsultasi dan terapi di wilayah Kal-sel, silahkan datang ke kantor Mitra Solusi
Setiap Hari Kerja Senin – Jumat (DENGAN PERJANJIAN).

Tempat & Alamat :
Rumah Kantor Mitrasolusi
Jl.A.Yani KM.31 Komplek Surya Indah I No.C-5 Banjarbaru
Phone . 0511-7371616, 4777708
Mobile . 0815 215 77400

Entry filed under: Psikologi. Tags: .

Tips Sukses Presentasi TA Motivasi Menghadapi Kegagalan

1 Komentar Add your own

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Kalender

Oktober 2011
S S R K J S M
« Sep   Nov »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Most Recent Posts


%d blogger menyukai ini: